バレエdeくびれ美BODY講座③
全4回で行っている
「バレエdeくびれ美BODY講座」
の3回目が11月22日(木)に行われました☆
今回は足の動きと、歩きながら手の動き＆ターンなど中心に練習しました。
写真では分かりにくいですが、飛んでいます！！すごく足が鍛えられている感覚です…！
次は音楽に合わせて歩いて、ポーズして、回って・・・こちらも飛んでいます！ターンの練習では、うまく回らないと目が回って大変なことに！
3回目ということで、みなさんスムーズな動きになってきました！なんと次回で最終回・・・また様子をアップしますのでぜひチェックしてくださいね☆
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