からだすっきりバレエ+アロマ講座

みなさんこんにちは。紅葉も見頃を過ぎ、2013年も残すところあと2カ月となりました。

クリスマスに忘年会、何かとイベントの多くなる年末に向けて、少し身体を動かしてリフレッシュそして、素敵な香りを嗅いでリラックスしませんか？

豊平若者活動センターでは、11月25日(月)、12月5日・12日・19日(木)の4日間にわたり、「からだすっきりバレエ＋アロマ講座」を開講いたします。

この講座では、バレエの動きで身体を整え、その効果を最大限に発揮するため、アロマについても学んでいきます。

バレエもアロマもどちらもちょっぴり敷居が高いと思われがちですが、どちらも実は気軽にはじめることができます。

この機会にバレエそしてアロマデビューしてみませんか？？各回ともアロマのおみやげ付きです！

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「からだすっきりバレエ＋アロマ講座」

2013年11月25日(月)　⇒「骨盤を意識して目指せ小尻！」
　　　 12月05日(木)　⇒「脂肪燃焼を助ける香りとともに二の腕ほっそり」
　　　 12月12日(木)　⇒「太もも引き締め☆美却」
　　　 12月19日(木)　⇒「ウエストくびれ＆フェイスライン」
　　　※いずれも19:30～21:30　　　　　
※初回のみ月曜日、それ以降木曜日
　場　所：札幌市豊平若者活動センター　活動室1
　対　象：高校生を除く18歳～34歳までの方
　参加費：1000円　※複数回参加の場合は前回より100円引き
　定　員：10人（先着順）
　持ち物：動きやすい服装・滑り止めのついた靴下

講　師：
バレエ担当　近藤文子氏
札幌市南区のスタジオと美術作品等を展示するギャラリーを併設した、多目的小規模施設「リーフレ ットミューズを」主宰。自主公演を中心に講師としての顔も持つ。

アロマ担当　中村かおり氏
AEAJ認定のアロマテラピーインストラクター・
アロマテラピーの教室アロマ＆ハーブライフ「カノン」を主宰。